#痠痛

有沒有推薦的床呢？有人買過LoveFu慵懶床嗎?

想換張新床,現在這張睡了6年多,都沒有支撐力,隔天起來身體都好痠痛!有朋友介紹我可以看看LoveFu的慵懶床,看評價還不錯!有沒有人買過的呢?還是有沒有其他推薦的?

2022/05/18     76

買了台律動機放鬆真不錯

現在下班後都會去上空中瑜珈本想多點娛樂 也可以調整體態 結果上完課後全身的肌肉都在叫囂柔軟度沒那麼好的 真的很容易痠痛尤其是到了隔天後 變的更酸了! 像被卡車輾過一樣我媽看到我每次回到家都在哀哀叫叫...

2022/05/17     188

最愛還是這間台中按摩會館，別家按不到的舒暢感，一樂整體x骨盤

其實我和一樂整體x骨盤已經結緣很久大概是在一年多前 那時大肚子讓我腰痛加重聽人介紹來這邊按摩後就很喜歡到後來卸貨做完月子也有來喬骨盆不知不覺就變成常客但在此之前我從來沒有在外面給人按摩過不知道為什麼後...

2022/05/10     3870 看全文 〉

覺得挺舒服的鞋墊

因為蠻常出去走路的所以都會慎選鞋墊下面圖片&影片連結介紹的這款鞋墊是我目前用過覺得很舒服又耐用的鞋墊似乎是有穴道按摩的東西在 一開始穿可能會不習慣不過穿久了真的挺舒服的重點現在走路走久了也不太會痠痛!...

這樣是坐骨神經痛嗎?

常常在久坐，但這半年來先是覺得右側有點腰痛本來以為只是普通痠痛，去按摩按一按就好了結果按了之後情況更惡化，上個月開始右腿痛還會麻然後右邊的坐骨也在痛，久坐特別明顯才開始去家裡附近的推拿，推拿說我是椎間...

2022/04/27     73

赫本塑身衣穿著心得

其實我在還沒生孩子前就嘗試過穿塑身衣，但都是在網路上買或是專櫃買，都屬於上下分開的，但會發現並不適合自己的身型，不是肉包不住就是會捲起來，有的甚至悶到不行，所以就放棄，再次想要嘗試塑身衣是在生完第二胎...

2022/04/03     186

4招五十肩運動、免錢又實用！每天做遠離痠痛，舒緩不必花大錢

大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？想要改善症狀只能多動！

2022/03/23     10378 看全文 〉

五十肩症狀女性患者占比更高！3招檢測，高風險族群小心惡化

現代人因為使用3C產品，常常會有肩頸痠痛、五十肩等情況發生，且族群有逐漸年輕化的趨勢，這項健康問題絕不能忽視，快來檢測！

2022/03/22     6211 看全文 〉

身體痠痛好難受！使用局部外用藥舒緩疼痛，請注意4件事！

年都過完了，大掃除後的痠痛感是否仍讓您感到卡卡及不適?標榜緩減痠痛的外用藥品琳瑯滿目，到底這些外用藥品該如何使用?留意4原則，讓您正確且安全使用喔!

2022/03/07     4408 看全文 〉

「肩頸痠痛…怎麼都不會好」弄懂原因症狀和警訊，按摩這2大穴道！

「肩頸痠痛….」這是現代人常有的困擾，因為常常滑3C、工作所致，肩頸痠痛原因為何？與高血壓、中風有關嗎？肩頸痠痛穴道按那裡？

2022/03/03     8861 看全文 〉

高低肩不能忽視！解決肩頸痠痛的關鍵啊

前陣子不知道怎麼的，肩頸痛得特別厲害上班打電腦＋下班寫文章更是變本加厲某次早上起床還直接僵硬的轉不了脖子眼看這樣不行，老公就帶我去一樂整體看看結果師傅一幫我看，馬上就知道這趟來對了啊！這個高低肩也太可...

2022/03/03     7724 看全文 〉

是神經痛還是肌肉痠痛？李政育中醫：關鍵看這一地方

時常沒來由地這裡痛、那邊痠的，尤其一到冷氣團低溫驟降時，背痛劇烈，常會覺得是因為身體自然縮著造成肌肉緊繃，但真的是這樣嗎？還有長輩更誇張，常哀聲載道的全身痠痛，看醫生也看不所以然，後來看到一篇報導提到...

2022/03/01     5875 看全文 〉

PAMABE好睏孕眠床 悶熱痠痛請走開!孕婦一覺到天亮的神器

   #PAMABE好睏孕眠床 #PAMABE #床墊推薦 #床墊 #孕婦床墊 #孕婦 #懷孕 #孕期 #懷孕難睡 #孕晚期 懷孕真的很辛苦，我真的很想不開還懷第二胎，其實一開始就跟明拔談好我們要生兩...

2021/12/30     5896 看全文 〉

台中產後喬骨盆推薦倫倫體學　真的幫我改善好多

產後變胖已經夠崩潰了，沒想到自己的屁股還變寬且骨盆歪掉...上網查產後骨盆自己縮回去是看體質朋友上班久坐也會去喬骨，說喬完可以改善痠痛但我很怕去傳統國術館整骨，怕會大動作的推壓轉扭或敲敲打打會受傷之前...

2021/12/28     270

頭痛、頭暈、喉嚨卡卡、肩頸痠痛有救了！終於找到專業物理治療師

生完雙胞胎一年九個月，近期我一直有頭痛、頭暈、喉嚨卡卡、肩頸痠痛的問題，尤其是頭暈有時候嚴重到只能平躺。原本以為是打疫苗造成的，看遍中西醫都沒辦法解決我頭暈跟喉嚨卡卡的問題，我原本以為會一直都只能這樣...

最近很推薦的鞋墊

就是下面連結影片介紹的足亦歡鞋墊對於很常走路的我來說 真的腳比較不容易痠痛了(以前沒走幾分鐘就有點痠痛)且腳臭也改善很多 真心推薦~

專業緩減痠痛就找痠痛獵人_懶惰媽咪的緩解紓壓放鬆推薦

 由於我前陣子考證照壓力大加上居家上班長期久坐姿勢不良我感到全身不對勁而且感覺腦部脹暈整個人提不起勁不管轉換甚麼姿勢都覺得不舒服  想著考完了要來好好對待身體剛好看到痠痛獵人粉專分享PO文二話不說馬上...

2021/12/06     4831 看全文 〉

足底筋膜炎的救星！

老公工作需要長時間久站半年前腳後跟感覺到痠痛，診斷出來竟然是足底筋膜炎... 診斷後每天都很乖的用護踝和滾輪，復健看診當然不能少情況有漸漸變好，但真的讓他感受最大的是穿了TRAQ的鞋子這雙SYNQ系列...

2021/11/25     143

快去鬆一下！台北十大按摩推薦，中式、泰式、精油馬殺雞通通有！

現代人因為工作或3C產品重度使用，姿勢不良肩頸痠痛樣樣來，今天小編就要來推薦10家台北按摩店，讓大家好好放鬆身心靈～除了約逛街、約唱歌，現在揪一揪一起去按摩最舒適啦！

2021/11/23     2397 看全文 〉

赫本產後塑身衣

關於產後恢復這件事，因為整個孕期實在太不舒服了，所以在懷孕的時候只想著我要舒服的做月子，甚至還想這次生完不打算要穿塑身衣，大夏天的才不想為難自己，直到生完當天站上體重機，體重也只少了4公斤，還有那個肚...

2021/11/22     113